_edited.jpg)
_edited.jpg)
.png)
Spirituell Meditation
Spirituell meditation är en väg till att känna närvaro från andra sidan. Det är en stillsam, guidad inre resa där du får möjlighet att öppna upp för kontakt med nära och kära som lämnat det fysiska livet – och samtidigt komma närmare dig själv.
Vilka är fördelarna med Spirituell Meditation?
En kärleksfull upplevelse av närhet
Meditationen skapar ett stilla och heligt rum där du kan uppleva kontakt med dem du saknar. Det kan vara en känsla, en bild, ett ord – eller bara en djup närvaro som ger tröst och värme.
Stöd i sorgeprocessen
Att få möta någon du förlorat i meditation kan bidra till att bearbeta sorg och saknad. Det kan ge ett inre lugn, en känsla av avslut eller en möjlighet att uttrycka det som blev osagt.
En känsla av att vi inte är ensamma
Många upplever en djup förbindelse med det andliga när de öppnar upp för kontakt med nära och kära på andra sidan. Det stärker tilliten till att livet fortsätter – i en annan form – och att kärlek består.
En helande stund för hjärta och själ
Meditationen blir en vacker stund av närvaro, stillhet och helande. Oavsett vad du upplever, så får du tid att vara med dina känslor, minnen och den djupa kärleken som fortfarande lever inom dig.
Boka behandling här:
.png)
Spirituell Meditation
Enskild
60 minuter 950 kr
.png)
Spirituell Meditation
Grupp 4-5 personer
90 minuter 450 kr/pers
Vanliga frågor och svar:
Det är en guidad meditation där du förs in i ett djupt avslappnat och mottagligt tillstånd. Syftet är att öppna upp för kontakt med ditt högre jag, andliga guider eller kära från andra sidan. Under meditationen får du möjlighet att ta emot budskap, känslor eller närvaro – allt i en trygg och stillsam process som stärker din inre intuition och självkänsla.
I hypnos leds du in i ett mycket djupt avslappnat tillstånd där du får direkt tillgång till ditt undermedvetna. Det är ett speciellt fokusläge där sinnet är öppet för förändring, insikt och bearbetning av djupare känslor och minnen. Det djupa avslappningstillståndet gör att terapeuten kan arbeta tillsammans med dig för att påverka det som ligger bortom det medvetna, ofta för att skapa positiv förändring.
I spirituell meditation handlar det mer om att vara närvarande i nuet, skapa kontakt med sin inre kärna eller högre medvetande – men inte nödvändigtvis att nå samma djup som i hypnos. Meditationen kan vara avslappnande och stillande, men den är oftare ett tillstånd av vaken medvetenhet och öppenhet, snarare än det fokuserade och djupt förändringsbenägna tillståndet i hypnos.
Så, medan hypnos är en djupare resa in i det undermedvetna för att arbeta med specifika mål, är spirituell meditation ofta en bredare, mer öppen upplevelse av inre frid och andlig närvaro.
Vi börjar med en kort introduktion där du får veta hur meditationen fungerar och vad du kan förvänta dig. Du sitter eller ligger bekvämt medan jag guidar dig in i ett lugnt meditativt tillstånd. När du är avslappnad och närvarande öppnar vi upp för andekontakt på ett mjukt, intuitivt sätt. Efter meditationen får du tid att landa, och du kan dela dina upplevelser om du vill.