%20(20)_edited.png)
Reikihealing
Går du runt med en konstant känsla av stress, inre oro, ångest eller spänningar i kroppen som du har svårt att bli av med? Reiki är en effektiv metod som fokuserar på att rensa bort tung energi och fylla på med ny läkande kraft. Genom att återställa detta flöde stödjer behandlingen din kropps naturliga förmåga till självläkning och återhämtning. Behandlingen verkar djupt avslappnande, samtidigt som den ger dig ny energi och ett klart fokuserat sinne.
Metoden passar utmärkt när dina känslor är i obalans eller när kroppen signalerar fysiska besvär och smärta. Reiki fungerar också perfekt i förebyggande syfte – för att ta hand om dig själv och rensa bort vardagsstressen innan den sätter sig som permanenta spänningar i kroppen.
Denna behandling kan användas som friskvård.
.png)
Energi och djupavslappning
Reiki ser till hela dig – eftersom kropp, tankar och känslor hänger ihop. Genom mjuk beröring aktiveras kroppens eget lugn och trygghetssystem, vilket effektivt hjälper till att sänka stressnivåer, minska muskelspänningar och försätta dig i en djup återhämtning. Under behandlingen får du ta emot ett mjukt energiflöde som hjälper kroppen att varva ner på djupet.
Metoden är så pass kraftfull och etablerad att den i många länder används regelbundet inom den traditionella hälso- och sjukvården. Där fungerar Reiki som ett komplement till vården för att gynna kroppens återhämtning.
Reikin går dit den behövs
Under en Reikibehandling är det din egen kropp som styr var energin behövs mest. Man kan se det som en metod som automatiskt prioriterar där behovet är störst för stunden – oavsett om det är fysiskt, mentalt eller känslomässigt.
Det är helt naturligt att du hamnar i ett tillstånd av djup avslappning, och många somnar till en stund. Det gör ingenting, tvärtom är det ett tydligt tecken på att din kropp vågar släppa taget och har gått in i en välbehövlig återhämtning.
För dig som vill utnyttja ditt Friskvårdsbidrag
Reiki är ett effektivt sätt att hantera stress och ge dig själv djup återhämtning. Under en session får du hjälp att varva ner, släppa spänningar och fylla på med nytt lugn. Det är ett enkelt och stillsamt sätt att ta hand om både kropp och sinne, för att förebygga stress och ohälsa i vardagen.
Mina behandlingar som är på 45 eller 60 minuter är godkända som friskvård av Skatteverket. Du kan använda ditt bidrag hos mig oavsett vilket system din arbetsgivare använder. Jag tar emot ePassi och BokaDirekts friskvårdskort, men det går förstås lika bra att lämna in ditt kvitto till arbetsgivaren.
Du är självklart lika välkommen att boka även om du inte har friskvårdsbidrag.
.png)
.png)
Vanliga funderingar inför en behandling
Hur går en session till hos mig?
Du ligger fullt påklädd på en behandlingsbänk medan jag placerar mina händer i olika positioner på eller precis ovanför din kropp, under tiden som reikienergin flödar genom min kropp till din.
Hur många behandlingar behövs?
Det beror helt på ditt utgångsläge och vad du vill uppnå. För en djupare återhämtning eller för att boosta kroppen under en mer intensiv period ger regelbundna sessioner bäst effekt. En bra rekommendation är att börja med en session på mottagningen och därefter följa upp med distansbehandlingar då och då för att hålla igång flödet.
Vad kan jag förvänta mig för resultat?
Du kan förvänta dig en djup känsla av lugn och mental klarhet. Genom att aktivera kroppens naturliga förmåga till självläkning leder behandlingen ofta till minskad fysisk spänning och värk, förbättrad sömn samt att känslor och stress kring olika händelser får en chans att landa.
Vem passar denna behandling för?
Behandlingen passar dig som känner dig helt dränerad, bär på mycket stress, fysiska spänningar eller inre oro. Den är till för dig som behöver en stunds total återhämtning för att fylla på dina krafter, dämpa stressen och balansera dina känslor i både kropp och sinne.
Krävs det någon förberedelse innan jag kommer?
Du behöver inte förbereda dig på något speciellt sätt. Drick gärna lite vatten innan du kommer, och klä dig i mjuka, bekväma kläder så att du kan slappna av fullt ut under hela session